7 motivos para você fazer Liberação Miofascial!!!!
Atualizado: 17 de nov. de 2021
A liberação Miofascial é um procedimento que visa amenizar as dores musculares causadas por tensão, por meio de pressão sobre o local da dor, realizada manualmente ou com o aporte de rolos, e outros acessórios, a terapia previne lesões e contribui para o tratamento de graves patologias musculoesqueléticas.
7 motivos para você fazer Liberação Miofascial!!!!
Os benefícios são muitos:
Libera as tensões e dores musculares crônicas;
Melhora movimento das articulações e a flexibilidade;
Modifica a distribuição da massa muscular;
Melhora a circulação e a respiração;
Promove mudanças progressivas nos níveis físicos e emocionais;
Previne lesões;
Aumenta a consciência corporal.
